肾阴虚和肾阳虚双补吃什么药好 肾阴虚和肾阳虚双补吃什么药

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1、要找中医辨证后才可以对症调理，可以选用中成药六味地黄丸来调理，平时需要常吃一些补肾食品。

2、比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

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